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Lecithin 卵磷脂

  "卵磷脂"这个词本身由希腊文"Lekiths"派生出来,意指"蛋黄", 因为卵磷脂最初是在蛋黄中发现,一只鲜蛋黄中约含10%卵磷脂。,近年来卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的"三大营养素",倍受社会关注,已成为保健品市场的"黄金产品"。卵磷脂是人体细胞膜的基本组成部分,细胞膜是细胞的卫士,它决定了细胞之间能量和信息的传递。人体拥有足够的卵磷脂,就意味着具有较好的免疫力、代谢力和生命活力。卵磷脂更多地集中于脑及脑神经系统、血液循环系统、免疫系统、心、肝、肾等重要器官中。 

主要功效
   1、保护肝功能
   2、糖尿病患者的营养品
   3、保持血管通畅
   4、促进胎、婴儿神经系统发育
   5、美容效应
   6、预防老年性痴呆
   7、防治胆结石作用
   8、调节情绪,缓解心理压力

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下面是nemocell的建议

1 保健品
1.1 fish oil鱼油, 12 bottles
amazon.com, brand"nature made", $6 each of 1200mgX180gel
1.2 ginkgo biloba银杏片, 18 bottles
(防止老年痴呆,健忘)抗血栓,有效的预防心肌梗塞及中风的发生;

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Fish Oil Omega-3 Fatty Acids 深海鱼油

EPA和DHA属于欧米加 -3(Omega-3)不饱和脂肪酸。EPA是人体合成具有控制血液凝固等功能的前列腺素所需的重要成份。DHA是脑组织和视网膜组织中的一种重要成份,在神经组织的传导中也起着重要作用,有助于提高记忆力,有“脑黄金”之称。EPA和DHA仅在深海鱼类和一些海产品中大量存在。

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Ginseng 花旗参

花旗参

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花旗参 又称西洋参或巴参,参龄四年至五年,参面较平滑,属凉补, 老年小孩,四季皆宜,是最受消费者欢迎的一种。且补而不燥,不升火,是预防、保健、理病、治疗之补品。

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