H1B预约必须是电话预约吗

弱弱的问一句大家：
现在H1B预约是必须通过电话预约还是可以自己在网上预约？
网上预约系统的consulate/embassy country里面没有看到China或者PRC的选项啊，怎么预约呢？ 盼高人指点一下。