怎样在中国国内办理J1赦免后再申请H1？

我两年前以因公J1签证赴美，刚回国9个月，理论上讲有个2年回国服务期还没有完成。现在想再申请因私H1B工作签证赴美读博士后，应该怎样办理才能通过？美国那边说我必须在中国办理好赦免才可以，请问怎么办理？我现在在中国的单位愿意为我出具所需的证明，但他们也不知道该如何办理。请问有谁有类似的情况的？
如果我急需尽快出去，怎么办才好？谢谢